Yoga mit Anni

Bring dein Herz zum blühen.

Hallo du liebe Seele!!



Schön, dass du hier bist.


Roll deine Matte aus und tu dir, deinem Körper, und deiner Seele
etwas Gutes. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yogareise zu
begleiten.


Bis ganz bald auf der Yogamatte!!



Namaste - Deine Anni

Kursplan

Yoga-Events

Regelmäßige Kurse

Wöchentlich:


Yoga auf dem Stuhl


Yoga - Flow & Grow


8 Wochen Einsteigerkurs

Inner Peace - Dayretreat

29-März 2025

Regelmäßige Kurse

auf dem Stuhl

Yoga

Wann?

Ab September 2024

Jeden Dienstag 16.00 - 17.15 Uhr


Location:

Christophorushaus Wolfen


Mitzubringen:

Yogamatte, 2 Kissen, Wolldecke


Energieausgleich:

Stempelkarte

Egal ob Anfänger, alt, jung,
verspannt oder körperlich
eingeschränkt. Yoga auf und mit dem
Stuhl bietet eine sanfte Art, den
Körper zu mobilisieren und hat
gleichzeitig eine ganz wohltuende
mentale Wirkung. Yoga, welches für
wirklich JEDEN easy machbar ist!!



Jetzt anmelden und Platz sichern!!

Flow & Grow

Yoga

Wann?

Ab Oktober 2024

Jeden Dienstag 17.30 - 18.45 Uhr


Location:

Christophorushaus Wolfen


Mitzubringen:

Yogamatte, 2 Kissen, Wolldecke


Energieausgleich:

Stempelkarte

Jetzt anmelden und Platz sichern!!

Vertiefe deine Yogapraxis. Fließe mit
mir durch herzöffnende
Yogasequenzen und wachse über
dich hinaus.

für Neulinge

Yoga

Dieser Kurs ist leider voll, aber
schreib mir gerne trotzdem eine
Nachricht, wenn du Yogaanfänger
bist und Interesse hast.

In 8 Yogastunden lernst du die
Grundlagen von:

  • Asana (Körperübungen)
  • Pranayama (Atemtechniken)
  • Meditation

Wann?

Jeden Dienstag 19.00 - 20.15 Uhr


Location:

Christophorushaus Wolfen


Mitzubringen:

Yogamatte, 2 Kissen, Wolldecke


Energieausgleich:

112,-

Digitale Stempelkarten

für Yoga mit dem Stuhl und Flow & Grow

70,-

Umsatzsteuerbefreit nach §19 UstG


5 Yogastunden (je 75min)

8 Wochen gültig

flexibel einlösbar

45,-

Umsatzsteuerbefreit nach §19 UstG


3 Yogastunden (je 75min)

4 Wochen gültig

flexibel einlösbar

Jetzt buchen

Investiere in dich selbst

Yoga-Events

Inner Peace

-

Retreat

Ein Tag voller Entspannung, Inspiration und Me-Time.



Wann:

29.03.2025

8.30 Uhr - 18.00 Uhr


Wo:

Christophorushaus Wolfen


Mitzubringen:

Yogamatte, Wolldecke, 2 Kissen


Energieausgleich:

100€



Jetzt anmelden!!

Erlebe das “Inner Peace -Dayretreat” - ein Ort der inneren Ruhe und
Entspannung.


Gönn dir eine kurze Auszeit vom hektischen Alltag und tanke neue Energie. Tauche an diesem
Tag tief in deine eigene Mitte ein, verbinde dich mit deinem Herzen und deiner Seele, um
inneren Frieden zu finden. Genieße achtsame Yogastunden, geführte Meditationen, Pranayama-
Atemübungen und kostbare Me-Time. Keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich - komm einfach
so, wie du bist, und lass dich von dieser besonderen Erfahrung inspirieren.

Verpflegung:


Dein Körper ist ein Tempel. Versorge ihn mit
gesunder, veganer Verpflegung, bestehend aus 1x
Frühstück und 1x Mittagessen. Auch für kleine
nahrhafte Snacks zwischendurch ist gesorgt, damit
du dich rundum wohl fühlst. Bitte teile mir bei der
Anmeldung eventuelle Unverträglichkeiten mit,
damit ich auf deine Bedürfnisse eingehen kann.

Programmplan:


8.30 Uhr Opening

9.30 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Inner Peace - Yogaflow

13.00 Uhr Mittag

14.30 Uhr Yoga Nidra

16.00 Uhr Kreativzeit

17.00 Uhr Closing


(Änderungen vorbehalten)